Tajomstvo silnej imunity – ako zmeniť svoj životný štýl a byť nezraniteľný?

Imunita je jeden z faktorov, vďaka ktorému vieme určiť náš zdravotný stav. Odráža odolnosť organizmu voči chorobám, vírusom a iným...

Aká zdravá strava vám prinesie dobrú náladu?

Každý z nás pozná pojem zdravá strava z fitness jedálničkov a chudnúcich procesov. Je však zdravá strava len cesta k...