Čo na obed rýchlo a lacno: Jednoduché a chutné recepty pre každodenné varenie
Keď príde na otázku „čo na obed rýchlo a lacno“, často sa stretávame s výzvou: rýchlo niečo pripraviť, no zároveň...
Autor Simona Velflová
Ľubovníkový čaj a jeho účinky: Prírodný pomocník na zlepšenie duševného zdravia
Ľubovníkový čaj sa v posledných rokoch teší čoraz väčšej popularite, a to najmä vďaka svojim priaznivým účinkom na duševné a...
Vajíčková pomazánka: Rýchly a chutný recept
Vajíčková pomazánka patrí medzi obľúbené pochúťky, ktoré skvele doplnia každé chlebíky, rožky alebo aj len tak s čerstvou zeleninou. Je...
Starostlivosť o pleť: Jesenné a zimné tipy s prírodnými ingredienciami
Starostlivosť o pleť v jeseni a zime si vyžaduje špeciálny prístup, aby si pokožka zachovala zdravý a žiarivý vzhľad aj...
Hydratácia ako dôležitý kľúč k zdraviu a pohode
Hydratácia zohráva kľúčovú úlohu v našom zdraví, často ju však podceňujeme. Správny príjem tekutín nevyhnutne udržuje optimálne funkcie organizmu, a...
Škodí čokoláda nášmu zdraviu alebo je zdravému životnému štýlu naopak prospešná?
Čokoláda je obľúbenou pochúťkou mnohých ľudí a môže byť súčasťou vyváženej stravy, ak sa konzumuje s mierou. Rôzne druhy čokolády...
Návod na zdravé zuby: kompletný sprievodca
Zdravé zuby a ďasná nie sú len esteticky príjemné, ale tiež nám umožňujú správne jesť, hovoriť a usmievať sa bez...
Energia človeka: objavte skrytý potenciál vašej vnútornej sily
Všetci sme boli svedkami toho, aký významný vplyv má energia na náš život. Ale čo keď hovoríme o energii ľudskej...
Aké potraviny spôsobujú bolesť žalúdka a chrbta?
Bolesť žalúdka a chrbta môžu spôsobovať niektoré potraviny. Pri hľadaní príčin bolestí žalúdka a chrbtice by sme mali venovať pozornosť...
Kedy jesť jablko? Najlepšie časy na konzumáciu tohto ovocia.
Jablko má pozitívny vplyv na našu náladu a zdravie z viacerých dôvodov. Jablká sú bohaté na vitamíny, ktoré podporujú imunitný...